Kan Şekeri Nasıl Düşürülür

 

Kan şekerini düşürmek için bol bol semizotu yiyin. Ispanak gibi pişirilerek ya da salatası yapılarak yenebilen bir sebze olan semizotu, C vitamini ile demir bakımından zengin bir besindir. Bolca Omega-3 yağ asidi içeren semizotu, kan şekerini düşürücü özelliğiyle tanınır. Semizotu, özelikle doktorun verdiği ilaçların yanı sıra salata olarak tüketilirse yüksek kan şekerini düzenlemeye yardımcı olacak.

Prof. Dr. George Lexington

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir